Доктор Здоровье

 
  • Увеличить размер шрифта
  • Размер шрифта по умолчанию
  • Уменьшить размер шрифта
Главная ПОЗВОНОЧНИК ЗАБОЛЕВАНИЯ, ЛЕЧЕНИЕ и ПРОФИЛАКТИКА


 

ЛЕЧЕБНАЯ ГИМНАСТИКА ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА

 

Оригинальное название: Лечебная гимнастика для позвоночника

Год выпуска: 2006

Жанр: Гимнастика, обучающее видео

Выпущено: ООО "Эврика Фильм"

Режиссер: Алексей Калайда

В ролях: Яна Жигалова

Продолжительность: 01:55:01

Язык: Русский

 

О фильме: Это программа, которая сделает ваше тело сильным и гибким, скорректирует осанку, улучшит общий тонус и самочувствие. Большая часть упражнений направлена на развитие и укрепление мышц спины, глубоких мышц, поддерживающих позвоночник, создание "силового пояса" без перенапряжения! В этом занятии сочетаются упражнения оздоровительной гимнастики, элементы Pilates, дыхательные упражнения, релаксация. Это занятие для профилактики и коррекции болей в спине, связанных с нарушениями осанки. В ходе занятия нам понадобится эластичная лента, при желании можно использовать обычное полотенце. Занятия не имеют ограничений по возрасту.

 

Комментарии  

 
+2 # 20.02.2010 17:38
Огромное спасибо за фильм нужные и полезные советы
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
+1 # 20.02.2010 17:39
Спасибо большое! Фильмы у Вас, как всегда,нужные и полезные! Так держать! Низкий поклон!
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # 30.08.2011 15:51
Очень трудные упражнения, для профи кто давно занимается
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # 14.12.2013 20:29
Яночка, милая Вы девочка! Большое Вам спасибо за этот фильм! Упражнения нужные и полезные! Мне они сейчас ох как нужны. С Вашеи помощью побеждаю свои проблемы.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить



СТАТЬИ ПРО ЗДОРОВЬЕ

РЕГИСТРАЦИЯ на САЙТЕ

ИНТЕРНЕТ МАГАЗИН


При использовании материалов сайта, ссылка на www.doctor-zdorovie.ru обязательна.

Скачивая материал с сайта Вы автоматически принимаете данное соглашение.

Весь материал размещённый на сайте предоставлен только для ознакомления и принадлежит его законному правообладателю.

Если вы считаете что информация размещена неправомерно, сообщите пожалуйста в службу поддержки и информация будет незамедлительно удалена.