ДОКТОР ЗДОРОВЬЕ

 
  • Увеличить размер шрифта
  • Размер шрифта по умолчанию
  • Уменьшить размер шрифта

Главная АФИША


 

  ДЫШИТЕ СВОБОДНО! ПЕРКУССИОННЫЙ МАССАЖ

 

В основе перкуссионного массажа лежат ударные приемы, которые способствуют активизации функции дыхательного аппарата и отхождению мокроты. Он не только улучшает крово- и лимфообращение, стимулирует легочную вентиляцию, но и помогает при лечении бронхитов и других простудных заболеваний. Из предлагаемого вам фильма вы узнаете, как правильно выполнять массаж, какие есть противопоказания и как лучше подготовить тело к перкуссии. Для этого на диске подробно показаны три варианта подготовки к массажу: ручная техника, разогрев с помощью банки и меда. Фильм также демонстрирует экспресс-вариант перкуссии, который можно выполнять через одежду, в положении сидя. Этот массаж поможет вам не только активизировать дыхание, восстановиться после сильного утомления, но и поднимет общий тонус организма. Улучшает дыхание, стимулирует крово- и лимфообращение, укрепляет иммунитет! Рекомендуется при лечении бронхитов и других простудных заболеваний. 

 СМОТРЕТЬ


 

АЗБУКА МАССАЖА. МАССАЖ ПРИ БОЛЯХ В СПИНЕ И СКОЛИОЗАХ

 

Проблемы с позвоночником нередко возникают еще в юности, а к зрелому возрасту многие люди уже серьезно ощущают на себе их последствия: снижение активности, головную боль и общий дискомфорт, мешающие полноценно жить и работать. Предлагаемый вашему вниманию видеокурс является лучшим самоучителем для тех, кто хочет самостоятельно делать лечебный массаж позвоночника. Своими секретами с вами поделится профессиональный массажист с богатой клинической практикой Михаил Клебанович. Содержание:1. Массаж при болях в спине 2. Массаж при сколиозах 3. Вспомогательные средства для массажа. 

СМОТРЕТЬ

 

БАНОЧНЫЙ МАССАЖ

 

Баночный массаж - это вакуумное рефлекторное воздействие на кожу, подкожно-жировую клетчатку, мышцы, нервы и биологически активные точки. 

Банки применялись с древнейших времен - арабами, римлянами, китайскими целителями. Широкое применение банки имели и на Руси при лечении многих заболеваний. Баночный массаж применяется при простудных заболеваниях, миозитах, невралгиях, остеохондрозах и сколиозах. 

 

СМОТРЕТЬ

 

ВНИМАНИЕ: ПОЗВОНОЧНИК. ДОМАШНИЙ МАССАЖ

 

Данный комплекс процедур поможет при лечении остеохондроза - это заболевание позвоночника, при котором межпозвоночные хрящевые диски утрачивают эластичность и сдавливают так называемые корешки (пучки нервных волокон, отходящих от спинного мозга). При ходьбе и различного рода физических нагрузках позвонки сдавливают эти нервные корешки, и в спине появляются боли. Комплекс лечебных воздействий достаточно широк. От применения обезболивающих средств до массажа, гимнастики, самовытяжения позвоночника и шеи, диетического питания и применения лекарственных трав. Многие из них можно выполнить в домашних условиях. Важна и диета. Полезны отвары и настои трав. 

СМОТРЕТЬ

  

ШКОЛА МАССАЖА НАТАНА ГЕРШМАНА

  

На этом видео представлена школа массажа Натана Гершмана. Используется методика массажей:турецкий, класический, антицеллюлитный. 

 СМОТРЕТЬ


  

ИНДИЙСКИЙ МАСЛЯНЫЙ МАССАЖ 

 

Автор программы Роберт Илинскас в серии "Экзотические массажи мира" предлагает Вашему вниманию программу "Индийский масляный массаж". Уникальный массаж всего тела с большим количеством специально подобранного масла, обогащенного травами и эфирными маслами, питает и омолаживает кожу и глубокие ткани тела, а так же освобождает клетки от токсинов. Индийский масляный массаж имеет более глубокое и обширное влияние на здоровье человека, чем обычный массаж, за счет особой техники, представленной автором программы, а так же естественной гармонизации тела, эмоций и психики.  

СМОТРЕТЬ

 

ИДЕАЛЬНАЯ ОСАНКА. КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ И МАССАЖ

 

Правильная осанка – это не только здоровье. Как свидетельствуют многочисленные исследования психологов, зачастую она воспринимается, как символ жизнестойкости и уверенности в себе. Стоит ли говорить о том, что неправильная осанка может стать причиной многих неприятностей: молниеносного чувства утомления, болей в спине, шее, ногах, головных болей, а также сколиоза и других, более серьезных и опасных недугов. Идеальная осанка – это правильное, здоровое положение позвоночника. А он, как известно, отвечает за работу всех органов и систем человеческого организма. В предлагаемом вам фильме приведены комплекс упражнений и массаж, специально предназначенные для выработки правильной осанки. Посмотрев фильм, вы узнаете, как при помощи массажа снять напряжение, а также какие упражнения помогут укрепить мышцы поясницы, брюшного пресса, ягодиц и мышцы-разгибатели спины. Если каждый день вы будете выделять хотя бы несколько минут на выполнение этого комплекса, то заметите серьезные изменения уже через 3 недели. И помните: правильная осанка – залог здоровья, молодости и красоты. 

СМОТРЕТЬ 


 

КИТАЙСКИЙ ТОЧЕЧНЫЙ МАССАЖ 

 

В первой части рассказывается об истории возникновения точечного массажа, раскрываются основные философские и медицинские аспекты, лежащие в основе традиционной китайской медицины, такие как инь-ян, у-син (пять элементов), ци... 

Во второй части практикующие врачи с многолетним стажем из России и Китая покажут основные техники и приемы массажа, а также методики лечения некоторых распространенных симптомов и заболеваний (головная боль, простуда и т.д.), которые можно применять на себе или своих близких. 

Также показаны некоторые способы оказания первой помощи (точки "скорой помощи").

 

СМОТРЕТЬ

  

КРЕОЛЬСКИЙ МАССАЖ БАМБУКОВЫМИ ПАЛОЧКАМИ И МАССАЖ БАМБУКОВЫМИ ВЕНИКАМИ

  

Креольский (массаж бамбуковыми палочками) – новинка, малоизвестный вид массажа, практикуемый в России лишь небольшим количеством специалистов. Отличительными чертами креольского массажа являются повышенная эффективность (особенно при проработке бедер и ягодиц), а так же небольшие временные затраты (продолжительность сеанса креольского массажа практически вдвое меньше сеанса ручного массажа). Массаж проходит под традиционную этническую музыку и абсолютно безболезнен. Бамбук в Азии символизирует выносливость и гибкость, считается талисманом хорошего настроения и его использование в качестве массажного инструмента не только оригинально, но и полезно. Именно поэтому программа с бамбуковыми палочками особенно эффективна для снятия мышечного напряжения. Благодаря специальной технике (сначала - глубокое растирание большой бамбуковой палочкой, которое воздействует в первую очередь на мышцы, затем маленькими палочками прорабатываются активные точки на теле) и различной интенсивности воздействия оживляются миллионы сенсоров тела. Три различные по величине бамбуковые палочки идеально соответствуют контурам тела и обеспечивают глубокую релаксацию и восстановление энергетического баланса. 

 СМОТРЕТЬ


 

КЛАССИЧЕСКИЙ МАССАЖ

 

В фильме подробно описываются и демонстрируются пять основных приемов массажа. Версия Тамары Авериной, кандидата наук, методиста высшей категории. 

 

 

СМОТРЕТЬ

 

КЛАССИЧЕСКИЙ МАССАЖ ФОКИНА

 

Фильм содержит подробное описание классических приемов и авторских методик, позволяющих освоить массаж различных частей тела, справиться с последствиями травм, облегчить состояние при многих болезнях. Учебный фильм адресован студентам медицинских вузов иучилищ, специалистам по массажу, а также всем, кто интересуется немедикаментозными методами лечения.

 

 

СМОТРЕТЬ

 

КОФЕЙНЫЙ МАССАЖ И ПИЛИНГ

 

Кофе – один из самых популярных напитков в мире. Его волшебный аромат, чудесный вкус и тонизирующие свойства сведут с ума кого угодно. Однако, помимо того, что кофе имеет уникальные вкусовые качества, он считается неиссякаемым источником ряда ценных косметических ингредиентов. Полезные вещества, содержащиеся в кофе, восстанавливают эластичность кожи и препятствуют ее старению. Они помогают избавиться от токсинов, активизируют расщепление жира: именно поэтому большинство антицеллюлитных кремов основаны на кофеине. Посмотрев этот фильм, вы научитесь проводить кофейный пилинг-массаж и антицеллюлитное обертывание в домашних условиях, узнаете, как приготовить крем для пилинга, а также какие косметические процедуры с использованием кофе можно проводить. Кофейный пилинг-массаж – это великолепная процедура, которая не только укрепляет кожу и замедляет процесс старения тканей, но и способствует снижению веса. Она поможет вам надолго оставаться красивой и желанной!

СМОТРЕТЬ

 

М.КЛЕБАНОВИЧ. КЛАССИЧЕСКИЙ ЛЕЧЕБНЫЙ МАССАЖ

 

Достоинства массажа общеизвестны и несомненны, но не каждый может позволить себе посещать массажиста — удовольствие это не из дешевых, а прежде чем заняться массажем самому, необходимо постигнуть все его премудрости у квалифицированных наставников. Данный видеокурс — лучший на сегодняшний день самоучитель. Своими секретами с вами поделится Михаил Клебанович — опытный массажист, имеющий богатую клиническую практику в сфере физической реабилитации, в решении проблем опорно-двигательного аппарата и неврологии, разрабатывающий эффективные методики для коррекции веса и фигуры.

 

СМОТРЕТЬ

 

МАССАЖ ГОЛОВЫ

 

В данном фильме показан массаж волосистой части головы в быстром темпе. Данная методика помогает быстро взбодриться, повышает умственную активность и работоспособность. Для этого достаточно 10-15 минут.

 

СМОТРЕТЬ

 

МАССАЖ ВОРОТНИКОВОЙ ЗОНЫ

 

Полноценная процедура классического массажа воротниковой зоны. Массаж шеи, надплечий, дельтовидной области и области лопаток. Демонстрационное видео с комментариями массажиста.

 

СМОТРЕТЬ

 

МАССАЖ НОГАМИ

Фильм представляет авторскую методику массажа, разработанную и внедрённую на базе СПА центра "Цунами" в г. Днепропетровске. Ножной массаж издавна применялся восточными массажистами Индии, Китая, Таиланда, Аравии в лечебных и профилактических целях. Словосочетание "массаж ногами" у каждого вызывает свои ассоциации, формируя у человека несведущего представление о нем зачастую далекое от того, как это делается на самом деле. Массаж выполняется на полу, на мате или тонком матраце. Как правило, помимо ножного массажа выполняется ручной массаж - непосредственно кистью, предплечьем или локтем. Областью применения ножного массажа являются крупные группы мышц: спина, ягодицы, задняя поверхность ног. Массажист встает коленями на спину лежащего на мате пациента и, опираясь на руки, выполняет коленями растирание и разминание вдоль позвоночника. Затем встает на ноги и начинает "прохаживаться" вдоль спины и по ногам. При массировании позвоночника на него наступают с особой осторожностью, лишь сводом стопы, расположенной перпендикулярно к нему. Для облегчения веса массажиста иногда применяются приспособления наподобие турника. Помимо растираний и разминаний используются глубокие поглаживания или выжимания одной или двумя ногами. Пожилым людям или ослабленным больным ножной массаж не делается или выполняется с особой осторожностью.


 

МЕДОВЫЙ МАССАЖ 

Мед известен своими чудодейственными свойствами уже более 2500 лет. Это не только вкусное и полезное лакомство, лекарство для лечения ран и ожогов, но и прекрасное средство для проведения косметических процедур. Еще врачеватели Древнего Тибета использовали волшебные целительные свойства меда: они первые догадались не только принимать его внутрь, но и втирать в кожу. Так появился медовый массаж, который сегодня считается одним из самых действенных способов похудания и придания коже гладкости и бархатистости. Медовый массаж можно выполнять не только как отдельную оздоровительную процедуру, но и как дополнение к антицеллюлитной программе – для улучшения кожи и вывода из организма шлаков. Он эффективен при лечении бронхитов, пневмоний, простудных заболеваний, радикулитов и миозитов. Из предложенного вам фильма вы все узнаете о медовом массаже: какой мед выбрать для процедуры, какие противопоказания и меры предосторожности необходимо учитывать, в какой последовательности и как долго нужно проводить массаж. Эта процедура не только поможет вам избавиться от дефектов кожи, лишнего веса и усталости, но и наполнит вас легкостью и бодростью.Примечание: Фильм о медовом массаже и его роли в антицеллюлитной сфере. Мягкая спокойная речь. Доступные фразы. Полная информация. Хорошие видео планы. 

 

СМОТРЕТЬ

 

МЕТОДИКА ТОЧЕЧНОГО ЛОКАЛЬНОГО МАССАЖА 

 

В основу точечного массажа положен тот же принцип, что и при проведении метода иглоукалывания, прижигания (чжэнь-цзю-терапия) – с той лишь разницей, что на БАТ воздействуют пальцем или кистью. Всего таких точек описано около 700, но наиболее часто используют всего около 150. Методика точечного локального массажа в исполнении Васичкина Владимира Ивановича. Владимир Иванович Васичкин – автор книг, справочников, учебных пособий и учебных методик массажа. Практикующий массажист с огромным опытом работы. Владимир Иванович является лучшим специалистом по разнообразным методикам детского массажа - лечебного, гигиенического, оздоровительного.

 

СМОТРЕТЬ

 

НЕЙРОСЕДАТИВНЫЙ МАССАЖ 

 

Нейроседативный массаж - это техника глубокого воздействия на нервно-мышечный аппарат. Цель, достигаемая этим массажем - это глубокая релаксация, снятие стресса и его последствий в виде хронической усталости, апатии, нарушения сна, раздражительности, а также многочисленных психосоматических заболеваний. Именно слабые, монотонные, медленно меняющиеся ощущения максимально расслабляют, улучшают функциональное состояние человека, вызывая целительные эмоциональные переживания.

 

 

 

СМОТРЕТЬ

 

НЕТ БОЛЯМ В СПИНЕ: ОСНОВНЫЕ ПРИЕМЫ МАССАЖА

 

Каждый человек в возрасте от 30 до 50 лет, наверняка, хоть раз в жизни испытал неприятные ощущения при движении или боль в спине, ведь это одно из самых распространённых заболеваний в мире. По статистике, из-за болей в спине страдает до 80 % населения всего земного шара. И причины возникновения этого заболевания, как правило, не только образ жизни, генетическая предрасположенность или окружающая среда, но и нехватка определённых микроэлементов в организме. Из предлагаемого вам фильма вы узнаете, как при помощи простых массажных приемов избавиться от недуга, ознакомитесь с возможными проблемными участками. На диске показано, как правильно выполнять массаж шеи, спины и ягодиц. Техника, описанная в фильме, прекрасно подходит и для профилактики столь распространенного заболевания. Этот массаж поможет вам снять напряжение и избавиться от болей в спине.

 

СМОТРЕТЬ

 

НЕТ СТРЕССУ И УСТАЛОСТИ 

 

Вы не знаете, как бороться с усталостью? По ночам вас мучает бессонница? И жизнь превратилась в сплошной стресс? Релаксирующий массаж поможет вам справиться со всеми этими проблемами, раскроет секреты гармонии души и тела. Релаксирующий массаж незаменим при длительном мышечном и нервном перенапряжении, переутомлении, бессоннице, синдроме хронической усталости и астенических состояниях. Эта процедура поможет вам не только расслабиться, предотвратить многие заболевания, но и позволит по-новому взглянуть на мир. Из предлагаемого вам фильма вы узнаете, как с помощью релаксирующего массажа снять усталость и поддержать тонус организма. Для этого на диске показаны варианты массажа головы, рук и ног. Релаксирующий массаж основан на нежном поглаживании и прикосновении пальцев рук к чувствительным зонам тела, что поможет активизировать внутренние источники жизненной энергии всего организма и подарит незабываемое ощущение блаженства. Автор: Андрей Яковлев.

 

СМОТРЕТЬ

 

ОБЩИЙ ЛЕЧЕБНЫЙ КЛАССИЧЕСКИЙ МАССАЖ

 

В фильме показана методика и техника проведения различных приемов общего лечебного классического массажа: поглаживания, выжимания, разминания, растирания и др., различных вариантов пассивных движений в суставах, рассмотрены методики проведения частного (по отдельным зонам) и общего (всего тела) массажа, даются рекомендации дозирования приемов проведения массажа в зависимости от типологических свойств пациента.

 

СМОТРЕТЬ

 

САМОМАССАЖ ЛИЦА 

 

К сожалению, не каждая женщина может себе позволить регулярно посещать косметолога и делать массаж лица. А процедура эта просто необходима, поэтому научитесь делать массаж самостоятельно. Самомассаж является отличным средством для косметического ухода за кожей лица и шеи. Удобство самомассажа заключается в том, что его можно проводить самостоятельно, на его выполнение затрачивается немного времени, при этом способ проведения прост и доступен каждому. Массаж оказывает благоприятное воздействие на кожу, сосуды и мышцы лица, способствует поддержанию их в хорошем состоянии. Под действием самомассажа кожа становится более гладкой, эластичной, упругой, устраняется отечность. Это эффективное средство для профилактики появления морщин.

 

СМОТРЕТЬ

 

ТАЙСКИЙ МАССАЖ. МАСТЕР КЛАСС 

 

Тайский массаж – это система исцеления, которой нет равных на Земле. Он известен более двух с половиной тысяч лет и его секреты передавались из поколения в поколение от мастера к ученику. В теле человека циркулирует жизненная энергия ЦИ, которая течет по энергетическим каналам. Энергетические каналы связаны со всеми органами и системами организма. Если энергия течет беспрепятственно, то человек здоров. Благодаря методам тайского массажа, которые основаны на надавливании, растягивании и скручивании, мышцы человека расслабляются, а энергетические блоки исчезают. У Вас есть уникальная возможность овладеть методами тайского массажа, чтобы помочь своим близким. Вы сможете подарить им душевное равновесие и ощущение внутренней гармонии. Мастер-класс проводит специалист высшей квалификации Михаил Мамкин.

 

СМОТРЕТЬ

 

ФРАНЦУЗСКИЙ МАССАЖ 

 

Форум массажистов и косметологов в г. Москве весной 2007 г. Французский профессиональный специалиалист по массажу показывает технику классического французского массажа.

 

 

СМОТРЕТЬ

 

ХИРОМАССАЖ 

 

Хиромассаж - новые горизонты расслабления. Полноценная процедура хиромассажа спины и рук. Сеанс проводится под релаксирующую музыку. Голосовое сопровождение и комментарии отсутствуют. Соединение двух слов- "хиро"- рука и "массаж", создаёт название хиромассаж. Общие эффекты от хиромассажа: отдых, релаксация, снятие стресса, улучшение настроения, омолаживающий эффект. Мышечные эффекты: улучшение сократимости, эластичности мышц, замедление атрофии мышц, улучшение питания, кровоснабжения, дыхания мышц. Сосудистые эффекты: улучшение венозного оттока, уменьшение отёков, лёгкость в теле, улучшение микроциркуляции в тканях.

 

СМОТРЕТЬ

 

ЦИГУН ТЕРАПИЯ. КИТАЙСКИЙ МАССАЖ, ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ

 

Цигун - это древнекитайская уникальная и универсальная оздоровительная система. Цигун прост и доступен всем, независимо от возраста и заболеваний. Цигун поможет укрепить мышцы и кости, быстро восстановить здоровье и силы, улучшить энергообмен с космосом, очистить организм от болезней и шлаков, нормализовать работу внутренних органов и систем, успокоить нервы. Китайский массаж: в фильме представлены следующие виды цигун-массажа: контактный, бесконтактный, укрепляющий сердце, укрепляющий почки и ноги, при высоком и низком давлении, выполняемый одним движением, тела, рук, ног, кистей, головы, стоп. Оздоровительные упражнения: собирательный образ цигун - упражнений, объединяющий пять стихий космоса: дерево, огонь, землю, металл и воду, показан в цигун - тайцзи танце "Круг перемен".

 

СМОТРЕТЬ

 

ЦИГУН ТЕРАПИЯ. ДРЕВНИЙ КОСМЕТИЧЕСКИЙ САМОМАССАЖ. ЛИЦО БЕЗ МОРЩИН 

 

Древнекитайская оздоровительная система Цигун - одна из лучших и эффективных способов оздоровления в современном мире. Программа "Древний косметический самомассаж. Лицо без морщин" знакомит с универсальным и омолаживающим косметическим массажем. в программе представлены цигун массаж "шелковая кожа", цигун массаж, устраняющий отеки, и косметический цигун самомассаж "8 капель росы, собранных с весенних цветов". все предложенные движения просты, эффективны, доступны и не имеют противопоказаний по возрасту и заболеваниям. в результате занятий по данной программе достигается уникальный оздоровительный эффект, улучшается состояние кожи и всего организма. 

 

СМОТРЕТЬ

 

ШОКОЛАДНЫЙ МАССАЖ. АНТИСТРЕСС И ОМОЛОЖЕНИЕ 

 

Косметических средств для борьбы с целюллитом великое множество. Но самый приятный из них – шоколадный массаж. Он не только поможет вам распрощаться с надоедливой «апельсиновой коркой» на проблемных зонах, но и послужит прекрасным средством от стрессов и плохого настроения. В шоколаде, который можно приготовить специально для массажа из какао и масла какао-бобов, содержится кофеин. Именно он активизирует клеточный обмен и сжигает жир, а также стимулирует микроциркуляцию крови и оказывает лимфодренажное воздействие. Какао обеспечивает прекрасное состояние вашей кожи, делает ее более гладкой и нежной, способствуя выработке гормона счастья – эндорфина. А масло, в свою очередь, борется со старением. Посмотрев фильм, вы научитесь в домашних условиях самостоятельно готовить шоколадную смесь для массажа, узнаете, как выполняется сама процедура, а также ознакомитесь с шоколадным обертыванием. Массаж и обертывание подарят красоту вашему телу и прекрасное настроение вам.

 

СМОТРЕТЬ


 



 
Центр Китайской Традиционной "Медицины Млечный Путь" - гуаша спб, от профессионалов. . Висцеральный массаж живота и внутренних органов в клинике КОРМЕД.

СТАТЬИ ПРО ЗДОРОВЬЕ

РЕГИСТРАЦИЯ на САЙТЕ

ИНТЕРНЕТ МАГАЗИН


При использовании материалов сайта, ссылка на doctor-zdorovie.ru обязательна.

Скачивая материал с сайта Вы автоматически принимаете данное соглашение.

Весь материал размещённый на сайте предоставлен только для ознакомления и принадлежит его законному правообладателю.

Если вы считаете что информация размещена неправомерно, сообщите пожалуйста в службу поддержки и информация будет незамедлительно удалена.